BUURTBRÖK | MARIABERG

Op de Proosdijweg, in het hartje van deelbuurt Blauwdorp, in de wijk Mariaberg vind je Buurtbrök Mariaberg. Een ontmoetingsplek voor jong en oud. Buurtbrök Mariaberg is van maandag tot en met vrijdag geopend van 11:30 tot 15:30 uur. Op woensdag, zaterdag en zondag is de 'brök' gesloten. Je kunt er terecht voor een warme maaltijd tussen 12:30 en 13:30 uur. Bovendien wordt elke dinsdag en donderdag tussen 12 en 14 uur naar keuze een broodje gezond of broodje spek met ei geserveerd. Loop eens binnen voor een kop koffie, een warme maaltijd of doe mee aan één van de activiteiten die wekelijks worden georganiseerd voor en door buurtbewoners. Veer zien us in Mariaberg!

Monique Montulet is reeds 25 jaar gediplomeerd schoonheidsspecialiste. In haar praktijk 'Cosmetique Pura' in Medisch Centrum Annadal ontvangt ze dagelijks uiteenlopende vragen over huidverbetering. In haar maandelijkse column op Mariaberg.eu beantwoordt Monique deze vragen vanuit haar specialisatie. U kunt zelf ook vragen insturen waar u graag antwoord op wilt via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Zonbescherming: feiten en fabels

In mijn praktijk merk ik dat er op het gebied van zon en zonbescherming nog veel feiten en fabels zijn. Mensen denken vaak 'als er maar een hoge SPF in zit, dan is het goed'.

Uv A en B stralen

De uv B stralen zorgen voor de bruine kleur. Als je huid rood kleurt (of erger) geeft dat blijvende schade aan je huid. Daarvoor is de SPF factor, aangegeven door het cijfer 10/20/30/50. Uv B stralen variëren in sterkte naar gelang het seizoen en het uur van de dag.. ( In de zomer tussen 12 en 15 het sterkst ) Uv B stralen blijven in de bovenste huidlaag aanwezig.

Uv A stralen zijn er altijd. Elk seizoen weer en gaan ook door glas heen! De vernietigende kracht van deze uv stralen berust op het feit dat ze het DNA van de cellen kunnen aantasten. De cellen worden gedwongen de aangerichte schade te herstellen en kunnen hierbij fouten maken, mutaties die de ontwikkeling van kanker bevorderen. Wat dus nog belangrijker is dan de SPF factor, is een goede uv A bescherming.

Waar kunt u dan zelf op letten bij de aanschaf?

Staat op uw product een rondje met daarin uv A, dan zit er maximaal 1/3 uv A bescherming in. Staat op uw product uv A Balans, dan zit er 60 % uv A bescherming in. Staat op uw product uv A Ultra, dan zit er 90 % uv A bescherming in.

Wat u dus ook koopt om uw huid mee in te smeren, let er op dat er minimaal uv A Balans in zit, maar minstens uv A Ultra in het zonneproduct dat u gebruikt om te zonnen.

Wist u dat producten een totaalgehalte aan zonnefilter hebben? Dit staat voor hoeveel procent van het product écht bescherming geeft. Bij veel producten die gewoon in winkels te krijgen zijn is het totale gehalte zonnefilter maar 1-2% van het hele product, ook al staat er SPF 50 op!

Stabiele en instabiele zonnefilters

Het is belangrijk dat de zonnefilters in de producten stabiel blijven. Als een filter niet stabiel is worden de werkstoffen die in het product zitten opgegeten en maakt de zonnebescherming zelf vrije radicalen aan.

Dat is niet het geval bij producten waar bijvoorbeeld Rhonacare in zit. Dit ingrediënt zorgt ervoor dat het zonnefilter stabiel blijft, de bescherming langer werkt en dat werkstoffen heel blijven en hun werk blijven doen zonder opgegeten te worden.

Hoe zit het dan met zonneallergie?

Zonneallergie ontstaat doordat veel producten geabsorbeerd worden door de huid. Dit heeft te maken met de ingrediënten die in het product verwerkt zitten. Het gevolg is dat er hitte en irritatie ontstaat in de huid, dit uit zich in een allergie.

Huidfeitje

Wist u dat uw huid alles kan onthouden? Elke keer dat u een verbranding oploopt wordt dit opgeslagen in het DNA van de huidcellen... en dit kan zelfs tientallen jaren later gaan woekeren. Zomaar even iets om over na te denken deze zonnige dagen! Denkt u aan een goede huidbescherming MET uv A ultra bescherming?

Wees lief voor uw huid... u heeft er maar één!

 

NIEUWSARCHIEF | MARIABERG

Dit artikel al gelezen? 'Achterstandswijken' terug in Nederland? In ons nieuwsarchief vind je meer artikelen over de wijk Mariaberg in Maastricht die de moeite waard zijn.

WONINGRUIL | MAASTRICHT

Staat jouw woning er niet tussen? Meer woningen te ruil in Mariaberg en Maastricht vind je hier.

AFVALKALENDER 2020 | MARIABERG

Augustus 01.08 Oud papier inzameling/Waste paper collection | 05.08 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 12.08 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 13.08 Restzak inzameling/Residual waste collection19.08 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 26.08 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 27.08 Restzak inzameling/Residual waste collection | September 02.09 Groenafval inzameling/Organic waste collection05.09 Oud papier inzameling/Waste paper collection | 09.09 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 10.09 Restzak inzameling/Residual waste collection | 16.09 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 23.09 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 24.09 Restzak inzameling/Residual waste collection | 30.09 Groenafval inzameling/Organic waste collection | Oktober 03.10 Oud papier inzameling/Waste paper collection | 07.10 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 08.10 Restzak inzameling/Residual waste collection | 14.10 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 21.10 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 22.10 Restzak inzameling/Residual waste collection | 28.10 Groenafval inzameling/Organic waste collection | November 04.11 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 05.11 Restzak inzameling/Residual waste collection07.11 Oud papier inzameling/Waste paper collection11.11 Groenafval inzameling/Organic waste collection18.11 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 19.11 Restzak inzameling/Residual waste collection | 25.11 Groenafval inzameling/Organic waste collection | December 02.12 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 03.12 Restzak inzameling/Residual waste collection05.12 Oud papier inzameling/Waste paper collection09.12 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 16.12 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 17.12 Restzak inzameling/Residual waste collection | 23.12 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 30.12 Groenafval inzameling/Organic waste collection | 31.12 Restzak inzameling/Residual waste collection | Fouten en wijzigingen voorbehouden.

Ga naar boven
JSN Boot template designed by JoomlaShine.com